Stufe 6 - Anschlusstraining / Competition Stage - On Snow

Trainingsinhalte:

  • Grundlagenfahrtechnik perfektionieren (switch fahren, Carving-Technik, situativ angepasste und funktionale Körperposition, Kantenkontrolle bei allen Bedingungen, Balance)
  • Halfpipe Trainingsinhalte, Siehe Halfpipe Stufe 5 On Snow
  • SBS/BA spezifisch
    • Basic Setup Turns und Absprung mit Fokus auf Höhe bei allen Tricks und Kombinationen in alle Drehrichtungen an XL Kickern erarbeiten
    • Alle Open und Blind Landings auf Qualität bei allen Tricks und Kombinationen in alle Drehrichtungen an XL Kickern erarbeiten
    • Schwierige Trickkombinationen auf Weltcup-Final-Niveau erlernen und festigen
    • Wettkampfruns im Training entwickeln und perfektionieren, Wettkampfstrategie entwickeln
    • Trick-Weiterentwicklung (Transfer von bereits erlernten Tricks auf dem Trampolin, Vorübungen in das Landing-Bag und anschließend in den Schnee)

Trainingsqualität:

  • Unter verschiedenen Wetterbedingungen trainieren
  • Unter den bestmöglichen Bedingungen trainieren
  • Teilnahme an 3-5 High-Level-Events pro Saison (WC, WCH, etc.)
  • Mehrheit des On Snow Trainings zusammen mit der Lehrgangsgruppe 1 (LG1 - Senioren-Nationalmannschaft)
  • Teilnahme an Internationalen Performance Sessions
  • Teilnahme an mehreren Übersee Maßnahmen (Training und Wettkampf)
  • Übergreifendes Training der Lehrgangsgruppen LG1 und LG2 (LG2 - Junioren-Nationalmannschaft)
  • LG2 Athleten werden nach und nach in LG1 Maßnahmen mit eingegliedert

Stufen Entwicklungsziele:

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