Aufbau

Die Rahmentrainingskonzeption ist in 7 Stufen eingeteilt. Innerhalb jeder Stufe werden alle Faktoren, die die Ausübung des Sports und den langfristigen Leistungsaufbau betreffen, beleuchtet.

Die Stufen 1 - Movement Skills, 2 - Snow Basics und 3 -Snow Skills sind disziplinunspezifisch. Eine eindeutige Spezialisierung der Sportler erfolgt erst ab Stufe 4.